信息來源于:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布于:2023-11-02
紅薯葉又稱地瓜葉,紅薯葉即指秋天紅薯成熟后地上秧莖頂端的嫩葉。 特別是紅薯葉中有豐富的黏液蛋白,它具有提高人體免疫力,增強免疫功能、促進新陳代謝的作用,而且常食紅薯葉有一定可延緩衰老的食療作用。人們在探訪長壽之鄉(xiāng)巴馬時也發(fā)現(xiàn),當?shù)氐睦习傩站桶鸭t薯葉視為“長壽菜”,經(jīng)常食用。 以前,紅薯葉都被棄之不用,人們只取根莖食用。而近些年,紅薯葉保健價值被逐漸得到認可。它是極為的綠葉菜,綜合營養(yǎng)價值數(shù)一數(shù)二,可以說是營養(yǎng)全能王。東莞膳食公司也十分重視這類保健食品,將其加入自己的配送名單中。
紅薯葉的胡蘿卜素含量達到近6000微克/百克,比胡蘿卜還高將近1.5倍,而且其蛋白質(zhì)在綠葉菜中也是佼佼者,維生素C比柑橘要高出一倍多。其他的營養(yǎng)素含量也都名列前茅。適合工廠飯?zhí)贸邪褂茫?jié)約成本,還健康可口,東莞膳食公司還可以配送到飯?zhí)脝选?
特別是紅薯葉中有豐富的黏液蛋白,它具有提高人體免疫力,增強免疫功能、促進新陳代謝的作用,而且常食紅薯葉有一定可延緩衰老的食療作用。人們在探訪長壽之鄉(xiāng)巴馬時也發(fā)現(xiàn),當?shù)氐睦习傩站桶鸭t薯葉視為“長壽菜”,經(jīng)常食用。每逢初秋,紅薯葉就成了農(nóng)家餐桌上一道不可或缺的美食,它入口爽脆清香,帶著淡淡的黏液,后味回甜。
這么好菜,在購買時一定要注意。九月份是紅薯葉更好的季節(jié),因為紅薯成熟才能摘其嫩葉食用。它分兩種,一種是綠色莖,一種是紅色莖,口感和品質(zhì)上,紅色都優(yōu)于綠色。另外,要看莖葉的均勻程度,莖葉粗細大小越均勻品質(zhì)越好。也可以隨手再掐掐葉子的莖,能輕輕掐動的說明嫩,如不好掐或有絲狀說明老,選擇上應該謹慎。東莞膳食公司會為您挑選更好的紅薯葉,給您更好的服務。